Несколько способов дешевого веганства

Часто повторяемый миф о веганской диете состоит в том, что это дорого. Ничто не может быть более неправильным. Конечно, если вы можете себе это позволить, вы можете использовать более дорогую версию веганской диеты, покупая экологически чистые овощи и фрукты, многочисленные заменители мяса и сыра, темпе, соевые йогурты и другие высококачественные продукты. Но даже когда наши карманы довольно пусты, с небольшим количеством обязательств нам удастся составить здоровую и питательную диету с ассортиментом продуктов, сделанных без страдания животных. Часто повторяемый миф о веганской диете состоит в том, что это дорого

Мы приглашаем вас принять несколько советов:

  1. Покупайте овощи и фрукты на местных рынках - там они обычно дешевле, чем в магазинах и супермаркетах.
  2. Различные виды круп, риса, макаронных изделий, муки, бобовых стараются покупать в больших упаковках, которые, как правило, более выгодны - если вы не потребляете их много, подумайте о покупках вместе с друзьями.
  3. Веганские сладости? Я помню, что когда я обратился к веганству, я подумал, что их не существует, и, как это происходит в магазинах здоровой пищи, - и их цены могут вызвать у вас головокружение. К счастью, оказалось, что сладости часто веганские «случайно» и доступны практически в любом магазине. Стоит прочитать составы, но и заглянуть на страницу https://www.facebook.com/WiecejWeganskich где появляется информация о широко доступных веганских сладостях.
  4. Обувь. Каждый год перед зимой (хотя, к счастью, все реже и реже) возникает проблема, как найти хорошую обувь без подогрева. Зимние ботинки из искусственной кожи или других материалов входят в ассортимент большинства магазинов. При выборе обуви просто обратите внимание на маркировку материала.
  5. Вы понятия не имеете на ужин? Проверьте сайт www.puszka.pl - вы найдете много вдохновения для простых, дешевых и вкусных блюд.
  6. Присоединяйтесь к местной группе на фейсбуке - вегетарианец / веганы (здесь город). Члены этих групп часто делятся своими открытиями относительно продвижения веганских продуктов или новых мест, где можно поесть овощную еду.
  7. Вы до сих пор не знаете, как кусать веганство? Перейти на сайт http://veganbuddy.pl/ и найдите веганов из ваших мест, которые обязательно дадут вам полезные советы.
  8. И, наконец, пожалуй, самая раздражающая фраза из многих онлайн-дискуссий: «но вы можете сделать это сами ...». Можно, но не обязательно. Веганство - это не длительное сидение на кухне, а образ жизни, который спасет животных от страданий.

Кинга Леткевич

12/22/2014

Похожие

Несколько слов о питательных веществах в бодибилдинге и фитнесе
Copyright © автор статьи: Войцех Ковальчик - персональный тренер Все права защищены
Эта инвестиция в «Акулу-танк» сделала Марка Кубана на несколько миллионов долларов богаче
... несколько долларов на свой банковский счет"> СЛЕДУЮЩИЙ Миллиардер Марк Кубан только что добавил еще несколько долларов на свой банковский счет. В 2014 году предприниматель и звезда "Shark Tank" инвестировали 1,75 млн. Долл. США в пакет акций компании в Бостоне. Грубый маньяк делая его одним из самые большие предложения на шоу
[showads ad = rek3] СЛОВО ВВЕДЕНИЯ Прежде всего, я должен извиниться перед вами. Этот обзор был основан на р...
[showads ad = rek3] СЛОВО ВВЕДЕНИЯ Прежде всего, я должен извиниться перед вами. Этот обзор был основан на розничной цене наушников Art X1, которая на момент написания статьи составляла 80 злотых. Теперь вы можете купить их ниже 50 злотых, что делает их более привлекательным вариантом для игроков, и в этой сумме вы можете думать о них. И я пишу это потому, что я не жалел резких слов, хотя, конечно, если что-то было сделано хорошо - я не стал опускать такой
Как настроить оповещения о местонахождении в напоминаниях iPhone
Реклама Установите оповещения, когда вы идете в продуктовый магазин, не забудьте забрать недоставленную посылку, когда вы находитесь рядом с почтовым отделением, и делать другие аккуратные вещи в зависимости от вашего местоположения. Apple представила оповещения о местоположении для своего приложения «Напоминания» еще в обновлении iOS 5, но многие пользователи до сих пор не знают о существовании этой функции. Тогда неэффективные чипы GPS были одним из
5 способов избежать боли в запястьях во время практики йоги
В значительной степени асана связана с тем, что на руках лежит масса тела, поэтому запястья очень сильно вовлечены в каждое движение. Часто возникает боль, которая эффективно препятствует дальнейшей практике йоги. Очень много асан можно изменить таким образом, чтобы вес тела основывался не только на запястьях. В сегодняшней статье мы подготовили 5 способов, которые позволят вам избежать боли в запястьях во время практики йоги.
Осенний венок на двери DIY - несколько креативных идей от HAART
Осенний венок - очаровательное украшение любого дома. Идеально подходит для входной двери, но и внутри, в квартире. Я большой поклонник использования сезонных, натуральных продуктов, и таких будет больше всего в сегодняшней записи. Все было укомплектовано войлоком, тканями и необычными аксессуарами. Идею осеннего венка мне подарила Эмилия.
Лыжи против сноубординга для начинающих, который легче учиться? 2019
... несколько дней: В первый день или два кататься на лыжах легче, чем кататься на сноуборде. Во многом это связано с тем, что катание на лыжах для начинающих более интуитивно, чем сноуборд, по двум основным причинам: Разделение : при катании на лыжах ваши ноги остаются разделенными, поэтому на низких скоростях
Взятие Huawei Nova 2i и его четырех камер для вращения
... несколько дополнительных кадров будут также сняты. Затем программное обеспечение объединяет их вместе, чтобы создать небольшую анимацию. Немного бесполезно, но это забавная вещь. Что это за колдовство? Мы поиграли с Камерой и сразу убедились, что происходит какое-то волшебство черной магии. Даже, казалось бы, случайные фотографии, которые мы сделали, так же, как мы думали, что они были сделаны с камеры DSLR. Крупные планы объектов в сочетании с режимом «Широкая диафрагма»
Беговое оборудование. Какой беговой ремень купить
Инов-8 Race Ultra 1. Фот. Inov-8 Почки - чрезвычайно популярное решение для бегунов, но у всего есть свои плюсы и минусы. Недостатком является то, что, в отличие от рюкзака, есть только одна точка крепления. Поэтому во время запуска
Отставки правительству Афганистана
Желязков: Из-за пошлин будет повышаться товар, но не большой Введение платы за проезд действительно сделает некоторые товары более дорогими, но не на сумму,
Болгары меньше путешествуют по стране и больше за границей
Карты Google с функцией, которая сообщает о переполненных автобусах Новая функция в популярном приложении Google Maps помогает путешественникам
Веганские сладости?
Вы понятия не имеете на ужин?
Лыжи против сноубординга для начинающих, который легче учиться?
Что это за колдовство?
Руслан Аскеров: «Немного побаивался ехать в Кемерово, но играть в Суперлиге — чем не стимул»
15 августа 2014 года / 12:04 В прошлом новичок кемеровского «Кузбасса», а ещё немногим раньше игрок второй команды «Урала», «Губернии», «Динамо», «МГТУ» поведал мне о своей карьере. Совсем непросто Руслану

Игровые амплуа в современном волейболе. - 6 Ноября 2016 - Школа №45. Нижний Новгород. Территория спорта.
Пользователи сайта Все пользователи:  56 Спортсмены:  46 Спортсменки:  10 Зарегистрировалось новых Сегодня:  0 Вчера:  0 За неделю:  0 За месяц:  3 Главная »

Подача в волейболе
С чего начинается волейбол? С хорошего настроения, с хорошей игры, формы или подачи? Каждый выбирает приоритет по-своему. Не стоит забывать, какой бы элемент волейбола мы не оттачивали, он будет важен